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『ケガする前に』

昨日は90㎏超える高校生が3名続けて来院
それぞれがラグビーそして柔道に空手と
全国制覇を狙ってる選手。
手足や腰を痛めて来院して来てくれたのだが
みんなええ体格はしてるが全体を診てみたら歪んでたし、硬い。
これでは痛めやすいよなぁ。

鍛えるのに一生懸命だがケアが出来てない
まぁ高校生なら身体の不調もよっぽどじゃないと
感じないって事もあるかもだが
そして通院する時間も無いかもだが
一流の選手になるにはケアを一番に考えないとね。










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【2013/03/26 09:04】 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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